PRESIDENT WOMAN 2016年12月号 VOL.20

2016年11月07日(月)発売 / 税込価格:650 円

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目次

  • もう怒らない、ねたまない、焦らない

    心を整える魔法の心理学

    • Part1 仕事編

    • 読者913人の本音 みんな、人間関係で悩んでる!

      ストレス源の1位は上司。 2位は?

    • いるいるこんな人! “ワケ”がわかれば、付き合いがラクになる

      職場の「ヘンな人」の攻略ファイル

      • DaiGoさん+水島広子さん+高城幸司さん

        • ○昭和な上司 ○鬼姑上司 ○流言お局 ○社内政治家 ○欲張りママ ○妬み年上部下 ○オフ重視部下
      • 陣内孝則さん×柳葉敏郎さん 読者の悩みにお答え!

        日本一元気が出る人生相談所

    • Part2 プライベート編

    • 読者913人の証言

      お家のストレス源は誰だ?

    • 「介護はまだまだ」の人こそやるべき

      「親・きょうだい関係」スクラップ&ビルド

    • ママ友、専業主婦、女友達…… ジェーン・スーさん 川崎貴子さん

      「女女関係」の磨き方、かわし方

        • ムダが多い、超アナログ、話が通じない……ワーママ最大の壁はPTA
    • Part3 実践編

    • どんな相手でも心が乱れない!

      1週間メンタルトレーニング

        • マインドフルネス―― 脳をスッキリさせて、仕事と生活の質をUP
        • アンガーマネジメント―― 感情をうまく伝えて、人間関係をスムーズに
        • ジェラシーマネジメント―― 嫉妬をプラスの力に変えて自分を成長させる
        • アドラー心理学―― 言いにくいこともハッキリ伝えられるように
        • ストレスマネジメント―― 自分のタイプを把握すれば、動じなくなる!
        • 欲求カード―― やりたいことの見える化で、迷いがなくなる
      • ○女性役員に直撃!「どうやって、ストレス発散してますか?」

    • 企画が通る、会社が不思議と面白くなる…… 蓮舫さん×関下昌代さん

      30代になったら「社内政治力」!

      • 【総論】

        • 会社組織ほど面白いものはない
        • 35歳を過ぎたら愛想笑いはやめましょう
      • 【基本編】

        • いやらしくない、社内アピール&存在感の出し方
        • 必ず企画が通る上手な根回し術
        • 重要な情報をいち早くゲットするには?
        • 意見が対立したときの対処法は?
      • 【応用編】

        • 人を巻き込んで大きい仕事をするには?
        • 派閥との距離感をどうとるべき?
        • 社内のゴシップは知っているべき?
    • 新しい時代のダイバーシティに乗り遅れていませんか?

      “働きやすい会社”は私たちがつくる!

      • さぁ、いまこそ働きやすさへの扉を開けましょう

        P&Gジャパン・ベセラ社長×白河桃子さん

      • お悩み別“働き方改革”実践5社

        SCSK/KDDI/東急リバブル/GE/北九州市

      • ルポ:外資が教える 日本企業への処方箋

      • 女性昇進の落とし穴「 ガラスの崖」に注意!

      • 「12人に1人」のマイノリティ 企業のLGBTはここまで来た

      • Iターン・Uターンで起業

        地方を変える チェンジメーカーたち

        • 全国のUIJターン&起業支援リスト
      • 乾燥、たるみ、くすみ……この冬の肌ミッションは

        “老け”の扉「 ストレス肌」からの脱出!

      • プルデンシャル生命流

        人生でチャンスをつかむ女性の10の法則

    • 連載

        • くどうみやこの恋するコモノ【最終回】
        • ウーマン・ニュース
        • 大人のスキマ時間 松田龍平さん
        • 男職場のフロントランナー
        • 海上自衛隊護衛艦やまぎり艦長 大谷三穂さん
        • デキる女のバッグのなかみ エイボン・プロダクツ 小林高子さん
        • 拝啓 安倍総理大臣「働く女性からの要望書」
        • 女性役員の「失敗は星の数ほど」
        • パソナグループ 仲瀬裕子さん
        • 母の肖像 桐島かれんさん
        • EVENT REPORT
        • ラッシュジャパンの誰もが働きやすい理由
        • 矢野香のやりたいことをあきらめない「私プレゼン」の技術
        • パイオニアインタビュー【最終回】
        • カタリバ代表理事 今村久美さん
        • Coming Up!
        • トントン、グツグツ そうだ、料理しよ!【最終回】
        • 駆け込め! 女の休憩室 日本生命保険・筒井義信社長
        • 働き方革命 フルラジャパン
        • Information
        • 今月の仕事運

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