書籍

しない技術

2016年11月30日(水)発売 / 税込価格:1,404 円

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子育てを仕事の、仕事を子育ての言い訳にしたくない人、
仕事をしながら資格を取得したい人、
本業だけでなく副業もしたい人。
やりたいことがあるけれど時間がない
そう思いながら悩んでいるあなたにお贈りしたい本です。

[著]佐藤有紀 (さとう・ゆき)

弁護士。2000年一橋大学法学部(私法課程)卒業後、2005年弁護士登録。2011年University of Southern California Gould Law School(LL.M.)卒業後、2012年米国New York州弁護士登録。外資系渉外事務所等を経て、2014年12月より、弁護士法人虎門中央法律事務所パートナー。各種企業法務、特に国内外の企業のためにM&A、投資案件に多く携わり、またベンチャー支援も手がける。上場会社を含む複数の会社の社外役員、公益社団法人セーブ・ザ・チルドレン・ジャパン監事、一般社団法人如水会監事等を務める。著書に『投資事業有限責任組合の法務と税務』(税務経理協会)(共著)、『最新!ここまでわかった企業のマイナンバー実務Q&A』(日本法令)(共著)などがある。

目次

はじめに

私の超多忙な1日

1章 ひとつひとつの決断を減らすために“~しない”宣言!

シンプル時間術1 洋服を選ばない

シンプル時間術2 掃除をしない

シンプル時間術3 料理に凝らない

シンプル時間術4 クヨクヨしない

シンプル時間術5 深酒しない

シンプル時間術6 必ずしも二次会に行かない

シンプル時間術7 週末にゴルフに行かない

2章 毎日のTODOも将来の不安も“リスト”が解決!

シンプル時間術8 朝いちばんの仕事は“TODOリスト”を作ること

シンプル時間術9 後回しになりがちな仕事は、リストで細分化すればスイスイ

シンプル時間術10 初めての仕事は余裕を持って、締め切りを少し早めにとる

シンプル時間術11 集中力がぐんとアップするコツ!

シンプル時間術12 夫婦の家事&育児分担はタスクリストで見える化

シンプル時間術13 将来の目標や夢もリスト化すれば実現に近づく

3章 マルチタスクはお手のもの!徹底的に“同時進行”

シンプル時間術14 “~しながら”スタイルで、アウトプットをふやす

シンプル時間術15 移動時間は究極の“ながらタイム”です

シンプル時間術16 職住近接で動きを最小化する

シンプル時間術17 自分で飲み会を開いて一度に知り合いと会う

シンプル時間術18 仕事とは別のコミュニティーを思い切り楽しむ

4章 一人じゃ無理です。仕事も育児も“シェア”が基本

シンプル時間術19 一人で抱え込まず周りに応援を頼む

シンプル時間術20 信頼できるパートナーを見つける

シンプル時間術21 疎遠になっている人こそ積極的にコミュニケーション

シンプル時間術22 育児は一人でも多くのサポーターをふやす

シンプル時間術23 スケジュールはスマホのアプリでシェア

5章 絶対に外せない!“人とのおつき合い”は金の時間

シンプル時間術24 情報収集はネットよりもやはり人

シンプル時間術25 自分の仕事を一言で言えるようにしておく

シンプル時間術26 誘われたら面倒がらずに一度は行ってみる

シンプル時間術27 誰にあいさつしたらよいか主催者に尋ねてみよう

シンプル時間術28 初対面の人との会話も必ず盛り上がる3つのテクニック

シンプル時間術29 お礼と報告は早いほどいい

6章 教えます!時短をきわめた私の仕事術

シンプル時間術30 口の軽い人を味方にして情報源にしてしまう

シンプル時間術31 焦っているときほど焦りを見せないようにする

シンプル時間術32 ムダ話もムダじゃない!核心に迫る会話とは?

シンプル時間術33 相手に特別感を持たせる話し方のコツ

シンプル時間術34 メールは極力早く返すのがマナーです

シンプル時間術35 メールはあえてフォーマット化しない

シンプル時間術36 さりげなく時間をコントロールする3つのテクニック

7章 言いたいことがすっと届く、とっておきの伝え方

シンプル時間術37 結論から話して、あいまいさを残さない

シンプル時間術38 論理的な話と感情的な話を切り分ける

シンプル時間術39 いきなり法律の話はNG!相手の発想に沿って話す

シンプル時間術40 相手は誰を見て仕事をしているのかを知る

シンプル時間術41 相手の期待にこたえて話を締めくくる

シンプル時間術42 プレゼンやセミナーの前は何度も練習する

シンプル時間術43 一流の仕事人は、みんな聞き上手!

8章 忙しくても“しくみ化”で、勉強法の効率アップ!

シンプル時間術44 大人の勉強は“生”の話を聞くのがいちばん

シンプル時間術45 勉強計画は1週間単位で考える

シンプル時間術46 これで資格試験は軽々とパスできる!

シンプル時間術47 仕事に使える英語力を本気で身につける

シンプル時間術48 セミナーは濃淡をつけて聞く

シンプル時間術49 成功談は目標を達成するためのヒントの宝庫

シンプル時間術50 速攻で読める!私の読書術を披露します

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