老後のお金と健康

老後のお金と健康
第二の人生のための「定年後の生き方」入門

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老後のお金と健康
第二の人生のための「定年後の生き方」入門

●90分でマスター
●定年後の2大不安を解消
●人生をずっと楽しく豊かに生きるためのヒントが満載!

A4変型 判( 80 頁)
ISBN: 9784833478496

2019年12月23日発売 / 930円(税込)

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目次

プロが判定「100歳までリッチ」なのはどっち?

■仕事 「定年延長 VS 定年前退職」 生涯賃金はどれだけ違うか?

■退職金運用 「一攫千金 VS 手堅く利殖」 どんな手法がお勧めか?

■定年後の引っ越し 「購入 VS 賃貸」 マイホーム売却後、終の住まいは?

■熟年旅行 「夫婦でクルージング VS 気ままな一人旅」 妻が喜ぶのは?

■熟年離婚 「専業主婦 VS 正社員妻」 離婚したら大損するのは?

■教育資金 「子への生前贈与 VS 孫への生前贈与」 賢い節税法は?

■資産の整理 不動産・株・預貯金……「死ぬまで保有 VS 要介護前に現金化」

■親の看取り 「がん VS ボケで老衰」 コストと負担はどれだけ違うか?

■生活習慣病「健康オタク VS のんべえヘビースモーカー」 寿命への影響は?

■車の運転「マイカー VS 免許証返納でタクシー」 生活はどう変わるか?

■お墓の手配 「散骨 VS 樹木葬 VS 手元供養」 遺族が迷惑するのはどれ?

いつ使うか、いつ借りるか、いつ増やすか
家計の赤字化、全力回避!「お金の未来年表」30年シミュレーション&処方箋

50代の壁 役職定年、住宅ローン、教育費のピーク……

60代の壁 定年、熟年離婚、子の結婚、親の介護……

70代の壁 認知症、免許証返納、老人ホーム入居……

蓄えは万全だったのに… シニアを直撃! 「突然の金難」脱出マニュアル

◆娘が離婚

◆息子が脱サラ

◆義父の葬式代と義母の生活費……

定年したら自分でできる?「失業保険・ 健保・年金・税金」手続きガイド

知っている人だけがトクをする60代でも70代でも借りられるお金、もらえるお金

社長ライフを満喫!?退職金で小さな会社を買ったらどうなるか

金融庁の報告書作成ワーキング・グループメンバー内部関係者が証言
「老後2000万円あってもまだ不安」《足りない年金》実態&穴埋め術

還暦過ぎても見た目は40代南雲医師の「一日一食」生活

疲れない、病気にならない、見た目が変わる
20歳若くなる「名医の最強アンチエイジング」大全

パート1 食事・お酒・ダイエット編

肥満とカロリーは無関係。体にいい食べ方、酒の飲み方

パート2 運動・ストレッチ・マッサージ編

怠け者でも長続き! お手軽スクワットで下半身強化

パート3 入浴・睡眠編

スタンフォード流「黄金の90分」を手に入れる入眠法

パート4 目トレ・耳トレ編

太極拳、オルゴールでどうして脳が活性化するのか

パート5 恋愛・セックス編

88歳「恋愛の神様」の長生きの秘訣/男性更年期を治す確実な方法

体が健康でも口の中がヤバい人の末路
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役所、葬儀、各種契約解除、墓、ペット、遺産、遺品、遺族年金…準備していないと、さあ大変
親が、死んだときの書類・手続きマニュアル

1葬儀・法要編 葬儀社事前見積もりのチェックポイント

2お墓編 遠方の墓を家の近くに移す正しい手順

3届出・手続き編 自分で書く書類、プロに頼む書類の境界線

4遺産相続編 分割協議がまとまる生前対策とは