賢者の「ストレスゼロ」超大全

賢者の「ストレスゼロ」超大全

SOLDOUT

自己肯定感が上がる。心がラクになる。

A4変型 判( 80 頁)
ISBN: 9784833479158

2020年09月29日発売 / 930円(税込)

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目次

50歳前後でまるで違う結果に
世代別《1000人の深層心理調査》「腹が立つ人、目障りな人」のタイプ分析

 年収/学歴/勤務先/住まい/子どもの学校/妻の容姿/社内評価

縄文時代から変わらない人間の性とは
男は視線をはずし、女は直視する「ウソつき」がちらっと見せる7つの特徴

 ▼「ウソも方便」は、職場でどこまで許されるか?

田中角栄、三島由紀夫、松下幸之助
昭和の傑物の精神分析──人生の意外なモチベーション──

あなたなら、こんなときどうする?
見えない敵に備え万全「人に強くなるドリル」

気が抜けぬ職場編 ▼踏んだら一巻の終わり。「巨大地雷原」避難法

 ① 営業で大きな成果をゲット ▼瞑想で脳を鍛え、挑発には乗らない

 ② 会議で上司・先輩より目立つ発言 ▼周囲に対する感謝の一言を添えてみる

 ③ 上司の上司から目をかけられた ▼幸せの輪に直属の上司も巻き込む

 ④ 上司・同僚が自分より低学歴 ▼学歴コンプレックスには、平身低頭に限る

 ⑤ 上司が自分をえこひいき ▼「同レベルまで上がってこい」と開き直る

 ⑥ 低年収の取引先・子会社社員 ▼笑顔で接して「思い込み」を解消

 ⑦ 同期より出世、抜擢の発令 ▼「君がいてくれたから」と言ってスルー

 ⑧ 同僚の子と受験校が同じ ▼基本的には、見て見ぬふりをする

 ⑨ 同窓会で自分が出世頭 ▼会費の払い方で周りの態度が変わる

 ⑩ 同年の女性部下をもった女性上司 ▼「最近、イライラしている?」と言ってみる

親戚&ご近所づきあい編 ▼人間関係がこじれない大人の接し方

 ① 冠婚葬祭のやり方に文句 ▼「香典・お返しなし」の事前ルールで平準化

 ② 親の財産分与で兄弟ゲンカ ▼町の法律家・行政書士と仲良くしておく

 ③ 子供、孫の進学先の言い方 ▼自慢は大敵! 質問をかわす3パターン

 ④ 自宅を新築、またはリフォーム ▼戦略的に行う「お披露目パーティー」

 ⑤ 陰口を叩かれるファッション ▼「マグマの赤です」。目立つ理由を簡単に説明

 ⑥ 悪いウワサが立つ高級車 ▼「無理して買った感」が出るとダメ

 ⑦ 夫の勤務先、出世に嫌み ▼夫婦で想定問答をシミュレーションしておく

 ⑧ タワーマンションの上層階と下層階 ▼ランチ会は4回に1回は欠席する

 ⑨ 子供が習い事で金賞受賞 ▼棚ボタではないと、子供の努力をアピール

 ⑩ 孫がいる家、いない家 ▼孫の面倒を見てもらい「親戚」になってもらう

▼世界で350万部突破『苦手な人を思い通りに動かす』簡単ルール

▼空気を読んで失敗する人、空気を読まずに成功する人

上司に耳打ち、スパイ配置、噂拡散……
ミドルの裏技「ダークサイド・スキル」の授業

 ▼失言、暴言、自慢話……「言ったこと」をなかったことにするには

英雄、名君、大経営者はこうして身を滅ぼす
歴史から学ぶ「感情的リーダーが率いる組織の末路」

上司も妻も「謙虚でいい人」を狙い撃ちする!
他人に振り回される人は、なぜ振り回されるのか?

相手に嫌われずに濃密な人間関係をフェードアウトさせる
別れて爽快! 「できる大人の縁切り術」入門

▼野村克也の遺言「今も忘れがたき王貞治へのジェラシー」

銀座クラブ、歌舞伎町ホスト、ハプニングバー
《ルポ》欲望の街に渦巻く「海より深い嫉妬の人間模様」

▼「SNS炎上」批判の波状攻撃を防ぐには

千日回峰行・塩沼亮潤大阿闍梨が導く新境地
社長、著名人が殺到◎心を浄化する「護摩焚き体験」ガイド