[著]名取 芳彦（なとり・ほうげん）
1958 年、東京都江戸川区生まれ。元結不動密蔵院住職。
大正大学を卒業後、英語教師を経て、元結不動密蔵院（江戸川区鹿骨）住職に。「参加するお寺」「身近に感じられる仏教」をモットーに、ご詠歌や写仏、コンサートや浪曲などを開催し、幅広い世代に仏教と親しむ機会を提供。真言宗豊山派布教研究所所長。真言宗豊山派布教誌『光明』編集委員。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。
主な著書に『気にしない練習』『「やめる」ことからはじめる 小さな改善』（以上、三笠書房）、『ゆたかな孤独「 他人の目」に振り回されないコツ』（大和書房）、『空海 人生お遍路』（幻冬舎）など多数。
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第1章 怒らない
第2章 こだわらない
第3章 イライラしない、くよくよしない
第4章 比べない
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